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Fasciite tibiale

Qu’est-ce que la fasciite tibiale, et quelles en sont les causes?

  • Elle se manifeste par une douleur le long de la face interne du tibia.
  • Elle est fréquente chez les coureurs qui augmentent l’intensité, la durée ou la fréquence de leur entraînement.

En savoir plus sur la fasciite tibiale et ses causes

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Traiter et prévenir la fasciite tibiale

  • Par le repos, l’application de glace et la compression ainsi que la prise d’analgésiques en vente libre.
  • Par le port de chaussures offrant un bon soutien, le port d’orthèses prescrites par un professionnel de la santé, la course pieds nus et l’application d’un bandage.
  • Par des exercices d’assouplissement et de musculation et par l’augmentation graduelle de la fréquence, de la durée et de l’intensité de l’exercice.

En savoir plus sur le traitement et la prévention de la fasciite tibiale

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Quand dois-je consulter un médecin?

Savoir quand consulter un médecin.

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