{"id":735,"date":"2020-06-19T14:27:15","date_gmt":"2020-06-19T19:27:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drscholls.ca\/fr\/?page_id=735"},"modified":"2020-11-19T19:57:14","modified_gmt":"2020-11-20T00:57:14","slug":"genou-du-coureur","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.drscholls.ca\/fr\/ca\/symptomes-et-problemes\/douleur-au-bas-du-dos-et-problemes-de-sante\/genou-du-coureur\/","title":{"rendered":"Genou Du Coureur"},"content":{"rendered":"
[vc_section full_width=”stretch_row” content_placement=”middle” el_class=”blue-gradient pt-5 pb-3 mb-5″][vc_row content_placement=”middle”][vc_column width=”2\/3″][vc_raw_html]JTNDaDElMjBjbGFzcyUzRCUyMnRleHQtdXBwZXJjYXNlJTIwbWItMCUyMiUzRUxFJTIwUE9JTlQlMjBTVVIlMjBMRSUyMEdFTk9VJTIwRFUlMjBDT1VSRVVSJTNDc3BhbiUyMGNsYXNzJTNEJTIyeWVsbG93JTIyJTNFJTNBJTNDJTJGc3BhbiUzRSUzQyUyRmgxJTNF[\/vc_raw_html][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][vc_raw_html el_class=”yellow”]JTNDcCUzRSUzQ2ElMjBocmVmJTNEJTIyJTIzZGVmaW5pdGlvbiUyMiUyMGNsYXNzJTNEJTIyYW5jaG9yJTIyJTNFRGUlMjBxdW9pJTIwcyVFMiU4MCU5OWFnaXQtaWwlM0YlM0MlMkZhJTNFJTNDJTJGcCUzRSUwQSUzQ3AlM0UlM0NhJTIwaHJlZiUzRCUyMiUyM2NhdXNlcyUyMiUyMGNsYXNzJTNEJTIyYW5jaG9yJTIyJTNFUXVlbGxlcyUyMGVuJTIwc29udCUyMGxlcyUyMGNhdXNlcyUzRiUzQyUyRmElM0UlM0MlMkZwJTNFJTBBJTNDcCUzRSUzQ2ElMjBocmVmJTNEJTIyJTIzc29sdXRpb25zJTIyJTIwY2xhc3MlM0QlMjJhbmNob3IlMjIlM0VRdWUlMjBwdWlzLWplJTIwZmFpcmUlM0YlM0MlMkZhJTNFJTNDJTJGcCUzRSUwQSUwQQ==[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_section el_id=”definition” el_class=”mt-4 mb-5″][vc_row][vc_column width=”1\/12″][\/vc_column][vc_column width=”5\/6″][vc_custom_heading text=”QU\u2019EST-CE QUE LE GENOU DU COUREUR?” font_container=”tag:h2|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” el_class=”text-uppercase”][vc_column_text el_class=”lg”]\r\n

Les douleurs aux genoux, surtout en flexion, peuvent \u00eatre dues au genou du coureur (aussi appel\u00e9 le syndrome f\u00e9moro-patellaire). Il s\u2019agit moins d\u2019un type de blessure en particulier que d\u2019une grande cat\u00e9gorie d\u2019affections dont les causes sont multiples.<\/p>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/12″][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_section full_width=”stretch_row” el_class=”mb-5″][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” el_class=”no-padding”][vc_column width=”1\/2″][vc_single_image image=”736″ img_size=”full” alignment=”centre” el_class=”no-padding” css=”.vc_custom_1592594341087{margin-bottom: 0px !important;}”][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″ el_class=”yellow-gradient”][vc_column_text el_class=”px-5 pt-5 pb-3″]Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, le syndrome de douleur f\u00e9moro-patellaire est une douleur entre la rotule et le f\u00e9mur, ou l\u2019os de la cuisse, dans l\u2019espace o\u00f9 ils se rencontrent. Ce trouble de sant\u00e9 est nomm\u00e9 ainsi en raison des nombreux coureurs qui en ont souffert, mais pas besoin d\u2019\u00eatre coureur pour en souffrir. Si vous passez beaucoup de temps \u00e0 plier les genoux pour ramasser des objets – voire si vous aimez beaucoup marcher – et ressentez de la douleur au genou, il s\u2019agit peut-\u00eatre du genou du coureur.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_section el_id=”causes” el_class=”mt-4″][vc_row][vc_column width=”1\/12″][\/vc_column][vc_column width=”5\/6″][vc_custom_heading text=”QUELLES SONT LES CAUSES DU GENOU DU COUREUR?” font_container=”tag:h2|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” el_class=”text-uppercase”][vc_column_text]\r\n

Courir et sauter \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition peut stresser les genoux, irritant les nerfs des rotules ou les tendons trop tendus qui les maintiennent en place.<\/p>\r\n

Pour certains, un mauvais alignement peut \u00e9galement entra\u00eener une r\u00e9partition in\u00e9gale du stress dans l\u2019articulation du genou, ce qui provoque des douleurs dans des zones en particulier.<\/p>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/12″][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row full_width=”stretch_row” el_class=”my-5″][vc_column][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_section][vc_row content_placement=”top”][vc_column][vc_custom_heading text=”TROUVER DES PRODUITS POUR TRAITER LE GENOU DU COUREUR” font_container=”tag:h2|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” el_class=”text-uppercase”][vc_raw_html]JTVCcHJvZHVjdHNfc2xpZGVyJTIwY2F0cyUzRCUyMjE5MiUyMiUyMGF1dG9wbGF5JTNEJTIyZmFsc2UlMjIlMjBvcmRlcmJ5JTNEJTIybWVudV9vcmRlciUyMiU1RA==[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_section el_class=”mt-5″ el_id=”solutions”][vc_row][vc_column width=”1\/12″][\/vc_column][vc_column width=”5\/6″][vc_custom_heading text=”SOULAGEMENT DE LA DOULEUR CAUS\u00c9E PAR LE AU GENOU DU COUREUR” font_container=”tag:h2|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” el_class=”text-uppercase”][vc_column_text]\r\n

Si vous avez des sympt\u00f4mes de genou de coureur, la plupart du temps, quelques conseils pratiques peuvent vous aider \u00e0 retrouver du confort dans votre mobilit\u00e9\u00a0:<\/p>\r\n\r\n